水瓶座有哪些避暑的高招 动物避暑高招收集栏

炎炎夏日的到来总会让你难以忍受，那种滋味真的是很不好受，但是我们都会有各种各样避暑的办法，而且都是相当不错的哦！下面请和八字合婚网小编一起来看看十二星座在夏日都有哪些避暑的高招吧！

水瓶座：改变饮食习惯

瓶子爱动脑筋，喜欢革新，人体热量是从哪里来的呢？一是运动，再有就是吃饭，一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别是含蛋白质高的食物，不如每一顿少吃点，多吃几顿，这样既可减少热量，又可增加吃东西带给人的愉悦感，这样的小窍门岂不快哉！