每个人对情感的认知都是不同的,有些人对于外界事物的感触十分敏感,稍微有点风吹草动就能影响TA的心情,而有些人却十分迟钝,无法察觉别人的感受,也常常纠结在自己的情感之中,对于这样的敏感程度,我们称为情感边界。
那么,你处于怎样的情感边界呢?现在就就来做些情商测试测一测吧!
1、我的情感能够融入到他人的情感中。 十分符合 符合 不符合2、我能清楚的感受到他人的情绪。 十分符合 符合 不符合3、我非常接近自己童年的感受。 十分符合 符合 不符合4、我是一个对周围事物、人物十分敏感的人。 十分符合 符合 不符合5、我很容易(在情感上)受到伤害。 十分符合 符合 不符合6、我坚持我的梦想,虽然大家都把它当成笑话。 十分符合 符合 不符合7、我花了很多时间做白日梦,幻想或遐想。 十分符合 符合 不符合8、我喜欢有计划的处理事情。 十分符合 符合 不符合9、我不喜欢把开头、中间和结尾分得很清楚的故事。 十分符合 符合 不符合10、我认为谁都无法评判别人的人生,因为他们并不是当事人。 十分符合 符合 不符合11、一个把所有责任都规划地十分精确和清晰的组织我是不会去喜欢它的。 十分符合 符合 不符合12、总觉得新闻报道的那些悲惨的事件离自己很远。 十分符合 符合 不符合13、“世上万物都应该呆在它该在的地方”这句话我绝不会认同。 十分符合 符合 不符合14、对于朋友的离开,我感到十分难过。 十分符合 符合 不符合15、有时候当一个人过度卷入到了另一个人的生活会是一件很可怕的事情。 十分符合 符合 不符合16、我想要改变当下的生活方式,但却不知从何处着手。 十分符合 符合 不符合17、一个好家长肯定有些方面像个孩子。 十分符合 符合 不符合18、白天发生的事,晚上经常会梦到。 十分符合 符合 不符合19、我很容易就能把自己想象成一种动物或者想象自己可能成为什么动物。 十分符合 符合 不符合20、看到有人被欺负,我心里十分难过,就像被欺负的人是我。 符合 不符合21、当一些事情发生在我的朋友或者恋人身上时,我感觉它就好像发生在我身上一样。 十分符合 符合 不符合22、我很容易被感动,即使是电影里的桥段,也能感动我。 十分符合 符合 不符合23、当我着手于一个项目时,我不喜欢先设定一个明确的轮廓,我更喜欢让这个项目在我的脑海里徘徊。 十分符合 符合 不符合24、对于人性,我相信更多的是美好的一面。 十分符合 符合 不符合25、在我的梦里,所有人都是相互融合,不分彼此的。 十分符合 符合 不符合26、我相信我被一股他人所不理解的力量影响着。 十分符合 符合 不符合27、其实在正常人以及那些被认为有问题、有精神病或者是疯子的人之间并没有明确的分界线。 十分符合 符合 不符合28、我不是一个老实巴交,有话就直说的人。 十分符合 符合 不符合29、我想我会被一些创造性的艺术家所吸引。 十分符合 符合 不符合30、我曾经觉得有人在叫我或者喊我的名字,但我不确定这件事是真的发生了,还是只是我的幻觉或想象。 十分符合 符合 不符合A、较宽的情感边界
通常,有着较宽的情感边界的人会比较迟钝、刚硬、固执以及厚脸皮。主要表现在以下几个方面:
1、撇开情感上的不安而只是简单地“处理状况”,保持冷静的行为和态度;
2、压抑或拒绝强烈的情感,他们更容易感受到一种持续的倦怠、空虚或者分离感;
3、拥有较宽的情感边界的人更难感受到自身情感的流失;
4、尽管他们会表现出临危不乱的样子,但身体指标(如心率、血压、血流速度、手掌温度、肌肉紧张程度等)仍然会出卖他们真实的紧张状态。
总而言之,宽边界的人很难受到环境左右并且对于自身的感觉也较为迟钝,然而他们产生的反应并不亚于那些边界较窄的人。B、中等的情感边界
这表示着你可能同时拥有较宽或较窄两种情感边界的一些特质。主要表现在以下几个方面:
1、撇开情感上的不安而只是简单地“处理状况”,保持冷静的行为和态度;
2、压抑或拒绝强烈的情感,他们更容易感受到一种持续的倦怠、空虚或者分离感;
3、拥有较宽的情感边界的人更难感受到自身情感的流失;
4、尽管他们会表现出临危不乱的样子,但身体指标(如心率、血压、血流速度、手掌温度、肌肉紧张程度等)仍然会出卖他们真实的紧张状态。
总而言之,中边界的人不太容易受到环境的影响,他们能控制自己对外界的反应,不至于轻易受到别人的影响。C、较窄的情感边界
通常,有着较窄的情感边界的人会在许多方面表现出高度的敏感性。主要表现在以下几个方面:
1、对于明亮的灯光,响亮的声音,特别的香味,口味或纹理等感官ciji表现出更强烈的反应;
2、能够更强烈地体验到正在他人身上发生的身体上的或情感上的痛苦;
3、由于感觉或情感投入的过载而感到压力;
4、表现得更加过敏,并且他们的免疫系统更加活跃;
5、更容易受到外界环境或者童年事件的影响。
总而言之,窄边界的人就好像有着一根天线,他们的身体和大脑随时都在注意着周围环境发生的一切并且会将这些事件内化。重新答题 你可能也喜欢:
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