每个人都会经历自己的本命年，那么本命年到底是怎么算的呢，在我们中国的传统习俗中，本命年是大家都很关注的问题，本命年按周岁还是虚岁算？本命年有什么说法，下面就带着大家一起了解一下。
本命年按周岁还是虚岁算？
本命年是根据属相来算的，不按照虚岁也不按照实岁。所谓“本命年”就是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。因此本命年又叫属相年，十二年一轮回。中国习惯用十二生肖记人的出生年，每十二年轮回一次。如子年出生的人属鼠，再遇子年，就是这个人的本命年，即个人出生时的属相，恰好是和当年属相相同，这一年就被称作本命年。
本命年有什么说法
在中华民族的中，本命年是一直都被提到的词，据说这一年会发生很多不吉利的事。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，北方各地，不论大人小孩均需系上红腰带，俗称“扎红”，全国各地无论大人小孩子，都要置办起码一样红色物件，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。每逢春节，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，从心理上来说是一种安慰和精神寄托。
本命年分析
其实有不少人觉得本命年的说法只是心里上的作用，每个人的人生不可能总是一帆风顺的，总会经历一些波折，如果一些波折正好在自己的本命年里，那么很多人就会很自然的和自己的本命年联系在一起，久而久之就会有本命运势不好的说法流传，随着时间的流逝，就会有越来越多的人相信这样的说法。因此很多人从本命年还没开始就已经心慌，他们在心态就会变得如履薄冰，他们会担心一整年。事实上，越是担心会发生不好的事情，越会发生不好的事情，如此循环，自然就成了一种难逃的宿命了。