2022年小满是几月几号

小满节气是夏天的标志性的节气，这个节气对人们的生活来说，影响是重大的，了解小满这个节气对人们来说是有意义的，因为小满的到来，就意味着夏天的正式来临，2022年小满是几月几号呢？对这个节气不够深入的人来说，是必须要了解的。

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2022年小满是2022年5月21日，小满往往是二十四个节气中日照时间最长的，给点儿阳光就灿烂，加上空气干燥，北方一些地方的气温很容易超越南方。 小满有三候，一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。 小满时节，小春作物即将收获，中稻全面栽插，农事繁忙，晴天抢收，雨天抢栽。苦菜秀：苦菜已经枝叶繁茂。靡草死：喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死。麦秋至：百谷成熟之期。

小满气温物候详解

小满节气，太阳黄经位于60度，这是一个表示物候变化的季节。所谓的物候是指自然界中的花草树木。飞禽幸兽辖一章的垂节时令活动。这些活动都是与气候变化息息相关的。因此，他们的各种活动便自然成了季节的标志，如植物的萌芽、发叶、开花、结果、叶黄、叶落、动物的蛰眠，复苏、始鸣、繁育、迂徙等。都是受气候变化制约的，人们把这些现象都叫做物候。

此节气养生饮食盘点

苦苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》：(苦苦菜)久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒，清凉辣香，吃馒头、米饭，使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色，吃起来酸中带甜，脆嫩爽口。